ما يعنيه شارما بساعة النصر وتقسيم 20/20/20
احصل على أجر مقابل قراءة The 5 AM Club
نادي الخامسة صباحًا بقلم روبن شارما هو كتاب إنتاجي عن الاستيقاظ المبكر والصباح المنظم كوسيلة للعمل والعيش بمزيد من النية. تحقق من مهمة قراءة Earnne لمعرفة المتطلبات الحالية والتوفر وتفاصيل المكافأة.
تحقق من مهمة القراءة
عن The 5 AM Club
تمت كتابة نادي الساعة 5 صباحًا كأسطورة: رجل أعمال تقطعت به السبل، وفنان، ومعلم ملياردير يقوم بتدريس روتين الساعة 5 صباحًا. أداة شارما الأساسية هي ساعة النصر، والتي غالبًا ما تنقسم إلى 20 دقيقة من الحركة، و20 دقيقة من التأمل، و20 دقيقة من النمو. يهدف شكل القصة إلى جعل العادة لا تُنسى بدلاً من توثيق دراسة مضبوطة.
يتحدث حول المثل عن حماية الساعة الأولى، وتقليل ضوضاء المساء، والتعامل مع الإتقان كممارسة يومية. المشككون في اعتبار الساعة الخامسة صباحًا كقاعدة عالمية سيظلون يدركون الفكرة الأساسية: كتلة محمية قبل أن يطالبك العالم بذلك. الكتاب تحفيزي ومتكرر حسب التصميم. إنها ليست دراسة عن علم النوم. اقرأه كاقتراح طقسي، ثم احتفظ بما يناسب حياتك بالفعل واترك الباقي.
المؤلف
Robin Sharma
الفئة
الإنتاجية
توافر المهمة
تحقق على Earnne
المكافأة
تُعرض قبل بدء المهمة
مهمة القراءة لـ The 5 AM Club
قد تتطلب مهمة Earnne لـ The 5 AM Club إكمال القراءة المطلوبة، والإجابة عن الأسئلة، وإرسال ملاحظات، أو متطلبات أخرى خاصة بالمهمة. راجع تفاصيل النشاط قبل البدء.
ما الذي قد تحتاج إلى فعله
- إكمال القراءة المطلوبة
- اتباع تعليمات المهمة
- الإجابة عن أي أسئلة مطلوبة
- إرسال ملاحظات أو مراجعة، إن طُلب ذلك
- انتظار التحقق عند الاقتضاء
ما ستتعلمه من The 5 AM Club
لماذا يتعامل مع الساعة الأولى على أنها ذات تأثير أعلى من أمسية متفرقة
كيف تؤطر الحكاية الانضباط كمهارة وليس سمة شخصية
ما هي أجزاء روتين الصباح الباكر التي تعتبر اختيارية مقابل الحمل بالنسبة لك؟
لمن قد يناسب هذا الكتاب
قد يجذب هذا الكتاب القراء الذين يحبون المساعدة الذاتية المبنية على القصص ويريدون طقوسًا صباحية ملموسة، بما في ذلك الأشخاص الذين لديهم فضول بشأن الاستيقاظ المبكر والذين لا يحتاجون إلى مراجعة بحثية للنوم.
كيف تعمل مهمة القراءة على Earnne
- تحقق من التوافرسجّل الدخول وافتح مهمة القراءة.
- راجع المتطلباتاطلع على ما تحتاج قراءته أو إرساله وراجع المكافأة قبل البدء.
- أكمل المهمةاتبع تعليمات النشاط.
- احصل على مكافأة معتمدةتُضاف المكافآت المؤهلة بعد إكمال المهمة والتحقق عند الحاجة.
الأسئلة الشائعة
مهام قراءة ذات صلة
هل أنت مستعد لبدء The 5 AM Club؟
افتح Earnne للتحقق مما إذا كانت مهمة القراءة هذه متاحة لحسابك، ثم راجع المتطلبات والمكافأة قبل البدء.