गहरे कार्य और उथले, व्यवधान-संचालित कार्य के बीच अंतर
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कैल न्यूपोर्ट द्वारा डीप वर्क, ध्यान भटकाने के लिए बनाए गए माहौल में केंद्रित काम के बारे में एक उत्पादकता पुस्तक है। वर्तमान आवश्यकताओं, उपलब्धता और इनाम विवरण देखने के लिए अर्न रीडिंग कार्य की जाँच करें।
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पुस्तक Deep Work के बारे में
डीप वर्क गहन कार्य को बिना विचलित हुए संज्ञानात्मक रूप से मांग वाले कार्य पर एकाग्रता के रूप में परिभाषित करता है, और उथले कार्य को तार्किक, रुकावट वाली गतिविधि के रूप में परिभाषित करता है जो अधिकांश ज्ञान वाली नौकरियों को भरता है। न्यूपोर्ट का दावा है कि पहला अधिक मूल्यवान और दुर्लभ दोनों है, क्योंकि उपकरण और कार्यस्थल मानदंड लोगों को दूसरे की ओर धकेलते हैं।
पुस्तक एक मामले में विभाजित है कि फोकस क्यों मायने रखता है और नियमों का एक सेट: शेड्यूल की गहराई, उथले दायित्वों को कम करना, सोशल मीडिया से सावधान रहना और ऊबने की क्षमता को प्रशिक्षित करना। यह एक संस्मरण की तुलना में अधिक घोषणापत्र-प्लस-रणनीति है। कुछ उदाहरण ऐसी नौकरी मानते हैं जहाँ आप दरवाज़ा बंद कर सकते हैं; अत्यधिक व्यवधान-संचालित भूमिकाओं वाले पाठकों को अभी भी निदान मिलेगा, भले ही वे हर नियम की नकल न कर सकें। मुद्दा अत्यधिक काम को रोमांटिक बनाने का नहीं है। यह ध्यान को दुर्लभ संसाधन के रूप में मानना है।
लेखक
Cal Newport
श्रेणी
कार्य उपलब्धता
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इनाम
शुरू करने से पहले दिखाया जाता है
केंद्र
ध्यान
ज्ञान कार्य
आदतें
Deep Work के लिए पढ़ने का कार्य
Deep Work के Earnne कार्य में निर्धारित पढ़ाई, प्रश्न, प्रतिक्रिया या अन्य आवश्यकताएँ हो सकती हैं। शुरू करने से पहले विवरण जाँचें।
आपको क्या करना पड़ सकता है
- निर्धारित पढ़ाई पूरी करें
- कार्य निर्देशों का पालन करें
- आवश्यक प्रश्नों के उत्तर दें
- यदि माँगा जाए तो प्रतिक्रिया या समीक्षा जमा करें
- जहाँ लागू हो, सत्यापन की प्रतीक्षा करें
Deep Work से आप क्या सीखेंगे
क्यों ध्यान केंद्रित करने की क्षमता दुर्लभ और अधिक मूल्यवान होती जा रही है
समय को अवरुद्ध करने और उथले काम को ख़त्म करने जैसी रणनीतियाँ
कैसे बोरियत और कम मूल्य वाले इनपुट एकाग्रता का समर्थन करते हैं
यह पुस्तक किसके लिए हो सकती है
यह पुस्तक ज्ञान कार्यकर्ताओं, छात्रों और ऐसे किसी भी व्यक्ति को पसंद आ सकती है, जिनका दिन संदेशों और बैठकों में गायब हो जाता है, विशेष रूप से ऐसे पाठक जो हलचल के बारे में सामान्य उत्साह भरी बातचीत के बजाय फोकस प्रणाली चाहते हैं।
पढ़ने का कार्य कैसे काम करता है
- उपलब्धता जाँचेंसाइन इन करें और पढ़ने का कार्य खोलें।
- आवश्यकताएँ देखेंक्या पढ़ना/जमा करना है देखें और शुरू करने से पहले इनाम जाँचें।
- कार्य पूरा करेंगतिविधि के निर्देशों का पालन करें।
- स्वीकृत इनाम प्राप्त करेंपात्र इनाम कार्य पूरा होने और आवश्यक सत्यापन के बाद जोड़े जाते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
उपलब्धता बदल सकती है। अपने खाते के लिए Deep Work कार्य उपलब्ध है या नहीं, यह देखने के लिए Earnne में साइन इन करें।
शुरू करने से पहले वर्तमान विवरण देखें। गतिविधि और उपलब्धता के अनुसार इनाम बदल सकते हैं।
कार्य की दिखाई गई आवश्यकताओं का पालन करें। कुछ गतिविधियों में खंड, प्रश्न, प्रतिक्रिया या पूर्ण पढ़ाई हो सकती है।
सत्यापन Earnne में दिखाई गई आवश्यकताओं पर निर्भर करता है।
सामान्य रूप से कैसे काम करते हैं, यह जानने के लिए Earnne पर किताबें पढ़कर कमाएँ पृष्ठ देखें।
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